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Zutaten

Portionen

Du brauchst für die Burger

4 Stück(e) Burgerbuns
1 Tomate(n)
4 Stück(e) Salatblätter
1 Rote Zwiebel(n)

Du brauchst für die Polentapommes

400 ml Gemüsebrühe
200 ml Haferdrink oder Milch
50 g Pankomehl oder ein anderes Paniermehl
1 Knoblauchzehe(n)
1 Zweig(e) Petersilie
Etwas Salz, Pfeffer, Paprikapulver, getrockneten Majoran

Du brauchst für den Knoblauchdip

250 g Vegane Mayonnaise
3 Esslöffel Ketchup
2 Teelöffel Senf
2 Stück(e) Knoblauchzehen
2 Zweig(e) Petersilie
Etwas Salz, Pfeffer, Paprikapulver

Zubereitung

So wird's gemacht

1. Knoblauchdip: Die Petersilie fein hacken und mit veganer Mayonnaise, Ketchup, Senf und den Gewürzen vermengen. Knoblauch pressen, dazugeben und abschmecken. Den Dip kühlstellen. 

2. Polenta‑Pommes – Basis kochen: Gemüsebrühe mit Haferdrink aufkochen. Paprikapulver, Majoran und Pfeffer hinzufügen. Polenta langsam einrühren und unter ständigem Rühren 5 Minuten köcheln lassen. 

3. Polenta formen und kühlen: Die Polenta in eine mit Backpapier ausgelegte große Auflaufform etwa 1 cm dick streichen. Für 1 Stunde im Kühlschrank abkühlen lassen. Währenddessen Salatblätter waschen, Zwiebel in Ringe und Tomate in Scheiben schneiden. 

4. Panade vorbereiten: Pankomehl mit Salz, Paprikapulver und fein gehackter Petersilie mischen. Knoblauch hineindrücken und verrühren. 

5. Polenta schneiden und panieren: Die Polenta aus der Form stürzen und in gleich große, nicht zu dünne Pommes schneiden. Mit Öl bestreichen und in der Panade wenden. 

6. Burger Patties: Die Grüne Erbsen Sticks nach Packungsanleitung anrühren und vier Patties daraus formen. 

7. Anbraten & Anrichten: Die Polenta‑Pommes in heißem Öl knusprig anbraten. Burgerbuns toasten und die Patties goldbraun braten. Buns mit Knoblauchdip bestreichen, mit frischen Zutaten belegen und zusammen mit den Polenta‑Pommes servieren.

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Das brauchst du dafür

Maisgrieß (Polenta)
Geschroteter Maisgrieß für die Zubereitung von zum Beispiel Polenta: Den Maisgrieß in kochendem Wasser einrühren und bei niedriger Hitze unter Rühren ca. 5-10 Minuten köcheln lassen. Bei Bedarf etwas Flüssigkeit nachgießen. Den Topf vom Herd nehmen und 5 Minuten ziehen lassen.Rezeptempfehlung: Burger mit Polenta-Pommes

Inhalt: 0.5 kg (5,98 €* / 1 kg)

2,99 €*
Grüne Erbsen Sticks
Die grüne Erbsen Sticks sind deine pflanzliche Fleischalternative aus Erbsen und rauchigem Grünkern für Pfanne und Grill! Der Proteingehalt und hohe Ballaststoffgehalt machen diese Erbsen-Sticks zum idealen schnellen Gericht oder Snack, den man immer griffbereit im Haus hat. Die Sticks eignen sich auch hervorragend zum Vorbereiten und Mitnehmen.Die Zubereitung ist sehr einfach: In einer geeigneten Schüssel, 200ml kochendes Wasser zum Tüteninhalt hinzufügen und 10 Minuten quellen lassen. Nach dem Quellen einfach 14 Sticks formen und in der Pfanne mit reichlich Öl anbraten, bis alle Seiten knusprig angeröstet sind.Tipp: Alternativ zu Erbsen-Sticks probiere mal Erbsen-Bällchen im Salat oder forme daraus Burger Patties!

Inhalt: 0.165 kg (13,88 €* / 1 kg)

2,29 €*