Couscous Curry Salat

165 g

Schnell & einfach zubereitet
High Fibre – Hoher Ballaststoffgehalt
Perfekt für Meal Prep & Lunch

DER Salat für alle Curry-Liebhaber! Locker leicht, mild würzig und ruck-zuck gemacht. Mit einer feinen Kokosnote und leichter Süße aus Datteln überzeugt unser Curry Salat nicht nur pur von seinen Qualitäten, sondern auch als Grundlage für deine Bowl-Ideen.

Anzahl	Stückpreis	Grundpreis
Bis 6	2,49 €*	15,09 €* / 1 kg
Ab 7	2,24 €* 2,49 €* (10% gespart)	13,58 €* / 1 kg

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Produktnummer: 400106

Geschenkbox mit Schleife, ideal für Bohlsener Mühle Produkte.

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Bohlsener Mühle Couscous Curry Salat in einer Schüssel mit Cashewkernen und Granatapfelkernen.

Der Couscous Curry Salat aus der Serie Schnelle Gerichte kombiniert feinen Bio‑Couscous mit einer ausgewählten Curry‑Gewürzmischung und Gemüsezutaten zu einer vielseitigen Salatmischung mit angenehm würziger Note. Die Mischung lässt sich einfach und flexibel im Alltag einsetzen – ob als Gericht für unterwegs, als Beilage oder als Grundlage für Bowls und andere Rezeptideen. Die Zubereitung ist unkompliziert: heißes Wasser hinzufügen, kurz quellen lassen – fertig. Damit eignet sich der Salat ideal für schnelle Mahlzeiten, für die Pause im Büro oder für Situationen, in denen es praktisch und unkompliziert sein soll. Durch die Bio‑Zutaten und den natürlichen Ballaststoffgehalt bietet der Couscous Curry Salat eine passende Option für eine pflanzliche und alltagstaugliche Ernährung.

Vorteile auf einen Blick:

High Fibre (ballaststoffreich)
Würzige Curry-Note
Schnell zubereitet – ideal für stressige Tage
Vegane Mahlzeit in Bio-Qualität

Ideal für:

schnelle Mittagspausen
Picknick & unterwegs
einfache vegane oder vegetarische Gerichte
Meal Prep

Mit seinem würzigen Charakter und der vielseitigen Verwendungsmöglichkeit ist der Couscous Curry Salat eine passende Alternative zu klassischen Fertiggerichten – sättigend und aromatisch.

Zubereitung: Mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 5 min quellen lassen. Nach Belieben mit Cashew- und Granatapfelkernen verfeinern.

Ernährung:	Ballaststoffe, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Zertifizierung:	EU-Bio
Getreide:	Hartweizen
So entsorgst du dieses Produkt:	Gelbe Tonne

Couscous* (HARTWEIZENerzeugnis*) 61%, rote Linsen* vorgekocht 14% , Kokosraspel* 12%, Dattelmehl* 5%, Meersalz, Karottengranulat*, Lauch* getrocknet, Curry* (Koriander*, Kurkuma*, Bockshornkleesaat*, Paprika*, Piment*, Ingwer*, Fenchel*, Pfeffer*, Zimt*) 1%, Kurkuma*, Pfeffer* schwarz*, Kreuzkümmel*.
enthält folgende allergene Zutaten: Gluten

Allergiehinweise
Gluten	enthalten
Milch	Spuren möglich
Schalenfrüchte	Spuren möglich
Sellerie	Spuren möglich
Sesam	Spuren möglich
Soja	Spuren möglich
Dinkel	Spuren möglich
Gerste	Spuren möglich
Hafer	Spuren möglich
Kamut	Spuren möglich
Roggen	Spuren möglich
Weizen	enthalten
Cashewnuss	Spuren möglich
Haselnuss	Spuren möglich
Mandeln	Spuren möglich
Kuhmilcheiweiß	Spuren möglich
Laktose	Spuren möglich
Milcheiweiß	Spuren möglich
Kakao	Spuren möglich
Karotte	enthalten
Koriander	enthalten
Mais	Spuren möglich
Petersilie	Spuren möglich
Pfeffer	enthalten
Umbelliferae	enthalten
Zimt	enthalten

Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Energie kJ / kcal	1584 kJ / 377 kcal
Fett	9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,7 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	7,4 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	12 g
Salz	2,4 g
Ermittlung der Nährwerte durch	Berechnung

CO2 Werte
pro Tüte	0,179 kg
Anbau	0,084 kg
Verarbeitung	0,002 kg
Transport	0,029 kg
Verpackung der Rohstoffe	0,049 kg
Produktverpackung	0,014 kg

Qualität
Bio-Erzeugnis	ja
Staatliche Siegel	EU Bio-Logo
Länderzusatz des EU-Logos	EU Landwirtschaft / Nicht EU Landwirtschaft
Öko-Kontrollstelle	DE-ÖKO-001
Sonstige Label	E_MARK

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