Couscous Tomaten Salat
165 g
Salat-Klassiker neu interpretiert: Aromatische Tomaten treffen kernigen Bulgur und lockeren Couscous. Ob schnell To-go, als Hauptmahlzeit oder als genussvolle Beilage - er ist immer die richtige Wahl.
| Anzahl | Stückpreis | Grundpreis |
|---|---|---|
| Bis 6 |
2,49 €*
|
15,09 € / 1 kg |
| Ab 7 |
2,24 €*
2,49 €*
(10.04% gespart)
|
13,58 € / 1 kg |
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-5 Tage
Der Couscous Tomaten Salat aus der Serie Schnelle Gerichte vereint feinen Bio‑Couscous mit aromatischem Tomatengranulat und ausgewählten Kräutern zu einer unkomplizierten vielseitigen Salatmischung. Der angenehm fruchtige, mediterrane Geschmack eignet sich für viele Gelegenheiten und lässt sich flexibel in den Alltag integrieren. Die Mischung ist in nur 5 Minuten zubereitet, ganz ohne Kochen: heißes Wasser darüber, kurz quellen lassen, fertig! So wird der Couscous Tomaten Salat zu einer idealen Mahlzeit für die Mittagspause, als Grillbeilage oder als Basis für frische Bowls. Durch die verwendeten Bio‑Zutaten und den natürlichen Ballaststoffgehalt ist der Salat eine gute Option für eine pflanzliche, alltagstaugliche Ernährung.
Vorteile auf einen Blick:
- High Fibre (ballaststoffreich)
- Mit Tomatengranulat für fruchtige Frische
- Schnell zubereitet – ideal für stressige Tage
- vegane Mahlzeit in 100% Bio-Qualität
Ideal für:
- schnelle Mittagspausen
- Picknick & unterwegs
- einfache vegane und vegetarische Gerichte
- Meal Prep
Mit seinem natürlichen Charakter und der vielseitigen Verwendungsmöglichkeit ist der Couscous Tomaten Salat eine passende Alternative zu klassischen Fertiggerichten – sättigend und angenehm würzig.
Zubereitung: Mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 5 min quellen lassen. Nach Belieben mit Schafskäse, Oliven oder gerösteten Brotwürfeln verfeinern.
| Ernährung: | Ballaststoffe, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch |
|---|---|
| Zertifizierung: | EU-Bio |
| Getreide: | Hartweizen |
| So entsorgst du dieses Produkt: | Gelbe Tonne |
enthält folgende allergene Zutaten: Gluten
| Allergiehinweise | |
|---|---|
| Gluten | enthalten |
| Milch | Spuren möglich |
| Schalenfrüchte | Spuren möglich |
| Sellerie | Spuren möglich |
| Sesam | Spuren möglich |
| Soja | Spuren möglich |
| Dinkel | Spuren möglich |
| Gerste | Spuren möglich |
| Hafer | Spuren möglich |
| Kamut | Spuren möglich |
| Roggen | Spuren möglich |
| Weizen | enthalten |
| Cashewnuss | Spuren möglich |
| Haselnuss | Spuren möglich |
| Mandeln | Spuren möglich |
| Kuhmilcheiweiß | Spuren möglich |
| Laktose | Spuren möglich |
| Milcheiweiß | Spuren möglich |
| Fruktose | enthalten |
| Kakao | Spuren möglich |
| Karotte | Spuren möglich |
| Koriander | Spuren möglich |
| Mais | Spuren möglich |
| Petersilie | Spuren möglich |
| Pfeffer | enthalten |
| Umbelliferae | enthalten |
| Zimt | Spuren möglich |
| Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g | |
|---|---|
| Energie kJ / kcal | 1404 kJ / 332 kcal |
| Fett | 1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 2,3 g |
| Ermittlung der Nährwerte durch | Berechnung |
| CO2 Werte | |
|---|---|
| pro Tüte | 0,198 kg |
| Anbau | 0,09 kg |
| Verarbeitung | 0,018 kg |
| Transport | 0,016 kg |
| Verpackung der Rohstoffe | 0,051 kg |
| Produktverpackung | 0,014 kg |
| Qualität | |
|---|---|
| Bio-Erzeugnis | ja |
| Staatliche Siegel | EU Bio-Logo |
| Länderzusatz des EU-Logos | EU Landwirtschaft / Nicht EU Landwirtschaft |
| Öko-Kontrollstelle | DE-ÖKO-001 |
| Sonstige Label | E_MARK |
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